Το σώμα και το πνεύμα Αλχημεία

Η βασική ιδέα της

Η κατάσταση της ύπαρξης: χωρίς ενέργεια, η ζωή μας είναι αδύνατον εξ ορισμού.
Το ενιαίο σύστημα: ανθρώπινο σώμα και το μυαλό ισούται αλληλεπιδρούν στις διαδικασίες μεταβολισμού της ενέργειας.
Το ανεκτίμητο κεφάλαιο: οι πνευματικές παραδόσεις και επιστημονικά επιτεύγματα μας δώσει τα κλειδιά αρμονία με το ενεργειακό σύστημα του κόσμου μας.

Σβετλάνα επέστρεψε στο σπίτι, λένε, χωρίς πόδια, με μια επιθυμία - να πέσει στο κρεβάτι και δεν κινούνται. Ο ύπνος και μέχρι το πρωί, για να ανακτήσει κάπως τη δύναμη. Αλλά εδώ είναι χτυπάει το κουδούνι, που σηκώνει το τηλέφωνο ... και αν πετάει έξω από κάτω από την κουβέρτα. Η φωνή του ανθρώπου, μια κλήση που ήταν σε αναμονή για μια αιωνιότητα, ρώτησε εάν δεν θα συμφωνήσει να περάσετε το βράδυ μαζί! Σβετλάνα πιάνει το ντους, ντυμένη σε μια στιγμή, ισχύει και πάλι το μακιγιάζ και να πετάξει στο άλλο άκρο της πόλης για να περάσετε μια τρελή βραδιά ...

Πού ότι η ενέργεια προέρχεται από; Ποιος θα υποστήριζαν ότι μόνο μία από αυτές τις θερμίδες που με σύνεση συσσωρευτεί σώμα κουρασμένο κοριτσιού; Ναι, οι θερμίδες που χρειαζόμαστε, αλλά δεν έχουμε ένα αυτοκίνητο, που καίνε τα λίπη, τις πρωτεΐνες και τους υδατάνθρακες κατά τον ίδιο τρόπο όπως και ο κινητήρας καίει βενζίνη. Εμείς, οι άνθρωποι, αφομοίωση, τη μετατροπή και την απελευθέρωση της ενέργειας αλλιώς ελέγχεται από άλλους μηχανισμούς, συμπεριλαμβανομένων - ψυχολογική. Έτσι, αυτό που είμαστε πραγματικά μιλάμε όταν χρησιμοποιούμε τη λέξη «ενέργεια»;

Η φύση των δυνάμεων

Τι ψυχική δύναμη κινητοποιήθηκε αμέσως κουρασμένος Svetlana; Αγάπη, ή αποσαφηνίζει τον τρόπο με κλασική ψυχανάλυση, την επιθυμία για σεξουαλική ευχαρίστηση; Αλλά μόλις λίμπιντο μπορεί να εξηγήσει τη συμπεριφορά των επιβατών σε όλη τη διαδρομή, να αποκοιμηθώ στο τρένο, ο οποίος ξυπνά ξαφνικά και τρέχει να πιάσει ένα ταξί, μόλις και μετά βίας να πάρει από την πλατφόρμα. Γιατί τόση ενέργεια; «Η σεξουαλική επιθυμία - λίμπιντο μας - σίγουρα ένα σημαντικό μέρος της ενέργειας του ατόμου, αλλά είναι μόνο ένα μέρος, - λέει μια γνωστική θεραπευτής Eric Albert (Eric Albert). - Μετά από όλα η ποικιλία των αναγκών και των συναισθημάτων μας δεν μπορεί να μειωθεί με το φύλο: πρέπει επίσης να βιώσουν μια έκπληξη ενοχή, φθόνος, ο φόβος, ανυπομονησία, θυμό και τη χαρά. Νομίζω ότι η συμπεριφορά του επιβάτη, καθώς και το κορίτσι δράση στην αγάπη, αφορούν κυρίως τα συναισθήματα που οι άνθρωποι βιώνουν κατά τη στιγμή που είχαν ένα ανά προοπτικές για ταχύτερη να φτάσω στο σπίτι ή να έχουν ένα καλό βράδυ. " Τα συναισθήματα μας χρεώνουν με την ενέργεια, προκαλώντας την αίσθηση της εσωτερικής δύναμης, ενθαρρύνονται να είναι ενεργοί και γενικά καθορίζουν τη ζωτικότητά μας - και αυτό επιβεβαιώνεται από πολλές μελέτες της ψυχολογίας των συναισθημάτων *.

Λόγω της σύγχρονης ψυχολογίας, είμαστε καλύτερα σήμερα από ό, τι στην εποχή του Φρόιντ, γνωρίζουμε πώς και σε ποιο βαθμό η συναισθηματική σφαίρα επηρεάζει το σώμα μας. Τα συναισθήματα ενεργοποιήσει το αυτόνομο νευρικό σύστημα, και θα αρχίσει να χτυπάει την καρδιά, διακόπτεται η αναπνοή, εμφανίζεται ξηροστομία, κοκκίνισμα στα μάγουλα και ιδρωμένες παλάμες ... «Τέτοιες αντιδράσεις είναι απαραίτητα για το σώμα μας για να βελτιώσει την απόδοση των μυών, να γίνει πιο ενεργό - εξηγεί ο νευρολόγος Ζιναΐντα Kolesnikov. - Όταν, για παράδειγμα, αισθανόμαστε τη χαρά, οι μικρές αρτηρίες διαστέλλονται, αυξάνοντας τη ροή του αίματος στο δέρμα, αντιμετωπίζουν κόκκινο - επιταχύνεται κυκλοφορίας διευκολύνει την εξουσία σε όλους τους ιστούς του σώματος, καθώς και όλες τις φυσιολογικές διεργασίες σ 'αυτό αρχίζουν να πάει πιο γρήγορα. Έτσι, είμαστε ευτυχείς να αισθάνονται την ελαφρότητα σε όλο το σώμα, το κέφι, η αύξηση της δύναμης. "

Το αυτόνομο σύστημα επηρεάζει το ενδοκρινικό και νευρο-χυμική ενεργοποίησης νευροφυσιολογικές αντιδράσεις: αρχίσετε εκκρίνει ενεργά ορμόνες και νευροδιαβιβαστές (δεκάδες χημικών, η οποία πραγματοποιείται μέσω της αλληλεπίδρασης μεταξύ των νευρώνων-Vie, από την οποία εξαρτώνται τελικά από τη διάθεση και τη δραστηριότητα μας). Και το κορίτσι, και επιταχύνοντας τον επιβάτη κινητοποιήθηκαν αμέσως, χάρη στην απελευθέρωση της αδρεναλίνης, η οποία καθιζάνει καρδιακό ρυθμό τους και αυξημένο μυϊκό τόνο. Στη συνέχεια, το καθεστώς τους εξαρτάται από το πόσο οι περιστάσεις θα προκύψουν. Αν ρομαντικό βράδυ πάνε καλά, και ο επιβάτης θα φύγει γρήγορα με ταξί από το σταθμό, κάτω από την επίδραση των θετικών συναισθημάτων σε κάθε ένα από τους ήρωες μας θα αρχίσει να παράγει περισσότερη ντοπαμίνη. Λόγω αυτής της νευροδιαβιβαστή θα έχουν μια καλή διάθεση, θα αισθανθείτε την ικανοποίηση, ευχαρίστηση, έξαρση. Αλλά αν το αυτοκίνητο δεν είναι ελεύθερη βούληση, η ανυπομονησία μπορεί να αντικατασταθεί από ερεθισμό λόγω των χαμηλότερων επιπέδων των νευροδιαβιβαστών - σεροτονίνης. Και οι επιβάτες μας, ως εκ τούτου, δεν μπορεί να μετατραπεί σε εποικοδομητική δράση της αδρεναλίνης και της ενέργειας, ενδέχεται να είναι νευρικά βηματοδότηση και πίσω, νιώθοντας θυμό ή κατάθλιψη. Αυτά τα πολύπλοκα συναισθήματα προκύπτουν από την αλληλεπίδραση πολλών παραγόντων, αλλά ένα πράγμα είναι σίγουρο: η ενέργεια που δεν έχει δαπανηθεί όπως πρέπει, μπορεί να γυρίσει εναντίον μας.

Η ενέργεια στη φυσική: e = mc 2

Φυσικό Ενέργειας υπάρχει σε πολλές μορφές: μηχανικές, χημικές, ηλεκτρομαγνητική, βαρυτική, πυρηνική, θερμική. Ορισμένες μορφές της ενέργειας μπορεί να μετατραπεί σε άλλες, αλλά όπου η συνολική ποσότητα των αυτό δεν αλλάζει. Ο τύπος που προτείνει ο Albert Einstein, ορίζει την ισοδυναμία της ύλης και της ενέργειας. Η εξίσωση προβλέπει ότι η μάζα του μία λίβρα, που πολλαπλασιάζεται με το τετράγωνο της ταχύτητας του φωτός, υπό ορισμένες συνθήκες, θα δώσει την ίδια ποσότητα ενέργειας ως μια μεγάλη δύναμη. Αλλά η μετατροπή του ουρανίου σε μια χούφτα ενέργειας είναι μια έκρηξη ικανή να καταστρέψει μια ολόκληρη πόλη με δεκάδες χιλιάδες ανθρώπους. Πριν από τον κόσμο της ύλης, η οποία κυβερνάται από τη μάζα και την ενέργεια του κόσμου Αϊνστάιν ήταν σε καμία περίπτωση δεν συνδέεται. Ο Αϊνστάιν ήταν η πρώτη που δείχνει ότι αυτοί οι δύο κόσμοι είναι διαπερατά, είναι απαραίτητο μόνο για να είναι σε θέση να δουν τη σύνδεση μεταξύ τους και να μάθουν πώς να μετατρέψετε μάζας σε ενέργεια και αντιστρόφως.

απορροφώνται και διανέμονται

Εξαρτάται από το αν τη φυσική μας μορφή σχετικά με την κατάσταση της ψυχής; Φυσιολόγος Fricker Jacques (Ζακ Fricker) αναφέρει: «Μόνο το 30% των ημερήσιων καεί 2500 θερμίδες που δαπανώνται για τη σωματική δραστηριότητα, το 20% των ζωοτροφών το μυαλό μας, το υπόλοιπο των θερμίδων που παρέχει το μεταβολισμό του σώματος, το οποίο υποστηρίζει τη ζωή μας.» Αν συγκρίνουμε τα στοιχεία αυτά με 8000 θερμίδες την ημέρα, η οποία είναι απαραίτητη επαγγελματική τους ποδηλάτες, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι οι περισσότεροι από εμάς περνούν στην ψυχική δραστηριότητα πολύ περισσότερη ενέργεια από ό, τι σωματική προσπάθεια! Η ανορεξία και η βουλιμία, καθώς και η κατάθλιψη (όταν ένα άτομο τρώει και κοιμάται πολύ, αλλά παραμένει υποτονική), είναι η απόδειξη της τεράστιας επιρροής του νου για την απορρόφηση της ενέργειας. Πιο συγκεκριμένα, σχετικά με την αλληλεπίδραση της ψυχικής και σωματικής, που θυμίζει Ζακ Fricker: «Γιατί είναι η ενέργεια επίδραση των υδατανθράκων είναι αισθητή πολύ πριν να μάθει; Λόγω του εγκεφάλου, μόλις και μετά βίας λαμβάνει σήμα από τις αισθήσεις ότι οι θερμίδες είναι έτοιμος να πάει στο σώμα απελευθερώνει αμέσως τα υπάρχοντα αποθέματα. " Ένα άλλο παράδειγμα αυτής της συνεργασίας: κάποιοι από εμάς τρώνε άσχημα, διότι αισθάνονται άσχημα. Αλλά το αντίθετο ισχύει: η κατάσταση της υγείας του επιδεινώνεται όταν ένα άτομο δεν παίρνει την καλή διατροφή. Έτσι είναι δύσκολο να διαχωριστούν οι φυσικές και διανοητικές πτυχές της ζωής. Ο Δρ Deepak Chopra (Deepak Chopra), ο Αμερικανός ενδοκρινολόγος από την Ινδία, - ο οπαδός του Αγιουρβέδα, ένα αιώνων ινδική ιατρική, που χρησιμοποιεί τη δύναμη του μυαλού τους γιατρούς. Το ερώτημα: «Γιατί είναι τα κύματα, ο άνεμος, η πανίδα και η χλωρίδα δεν έχουν δοκιμάσει ποτέ την κούραση, και οι άνθρωποι κουράζονται τόσο πολύ» - ο γιατρός απάντησε: «Δεν έχουμε αρκετή ηρεμία, δεν δεχόμαστε τον κόσμο όπως πραγματικά είναι. Σε αντίθετη περίπτωση, θα είχαμε γίνει σαν ακούραστη και τη θάλασσα φούσκωμα ». Μια τέτοια ανθρωποκεντρική προσέγγιση για την «φυσική ροή της ενέργειας» πολλών ερεθιστικό, και κάποιος ακόμα και εξοργισμένοι. Αλλά Deepak Chopra δεν είναι ο μόνος που κηρύττει την ανατολική αντίληψη της εξουσίας στο δυτικό κόσμο.

Μέσα από τη γιόγκα, το τσιγκόνγκ και σιάτσου πολλοί από εμάς έχουν ακούσει για την ινδική πράνα, τσι του Κινέζοι και οι Ιάπωνες ki (όλα τα - διαφορετικά ονόματα για την ίδια ενέργεια). «Πρέπει η δύναμη της ζωής προέρχεται από την κοσμική ενέργεια που γεμίζει το Σύμπαν, - λέει η Λυδία κατηγορία εκπαιδευτή Zhong Yuan Qigong συμμετέχει σε διεθνή εκπαίδευση στο μοναστήρι Shaolin. - Παίρνουμε αυτή την ενέργεια από τους γονείς κατά τη στιγμή της σύλληψης, τραβήξτε το έξω από το φαγητό, τον αέρα, τη δράση των ορμονών και του περιβάλλοντος. Μόλις στο σώμα μας από αυτές τις πέντε πηγές ενέργειας διανέμεται μέσω των καναλιών, που ονομάζονται μεσημβρινοί. "

Ενέργεια στο ψυχανάλυση λίμπιντο

Ο ιδρυτής της ψυχανάλυσης Sigmund Freud πίστευε ότι το ανθρώπινο σώμα - είναι ένα πολύπλοκο σύστημα ενέργειας, η οποία ελέγχεται από το νόμο της διατήρησης της ενέργειας. Μια σημαντική πηγή ζωτικότητας - η ανάγκη ή επιθυμία. Δημιουργούν μια ένταση στο μυαλό και μας κάνουν να δράσουμε για να αφαιρέσετε αυτή την ένταση. Από τη στιγμή που η ανάγκη ικανοποιείται, περνάμε καλά, και στη συνέχεια, υπάρχει μια νέα ανάγκη. Το πιο σημαντικό για την ανάπτυξη της προσωπικότητας Freud σεξουαλικής ενέργειας (λίμπιντο αυτός ονομάζεται). Swiss αναλυτής Καρλ Γκούσταβ Γιουνγκ, ο Φρόιντ πίστευε ότι ο διάδοχός του, αρνήθηκε να δεύτερου sualnogo κατανόηση του όρου «λίμπιντο» και να τους χαρακτηρίζει ως τέτοια ψυχική ενέργεια (το οποίο είναι αυτό που προκάλεσε τη ρήξη της σχέσης του Freud και Jung). «Λίμπιντο είναι μια ανάγκη του οργανισμού στη φυσική του κατάσταση, - Jung έγραψε. - Από γενετική άποψη των σωματικών αναγκών που αποτελούν την ουσία της λίμπιντο, είναι η πείνα, η δίψα, ο ύπνος, το φύλο και συναισθηματικές καταστάσεις ή παθήσεις ". Έλενα Ratner

Η φωτογραφία ΤΑΞΙ / GettyImages / FOTOBANK.COM

Για να αποκτήσετε μια χαρά

Δυτική επιστήμη είναι δύσκολο να αποδεχθούν την ιδέα της ζωτικής δύναμης, ξεφεύγοντας από τα πιο διάσημα στον κόσμο της εξίσωσης e = mc2, επειδή δεν μπορεί να μετρηθεί, εκτός από τις επιπτώσεις της. «Γνωρίζουμε ότι τα ανθρώπινα κύτταρα του σώματος μπορούν να αλληλεπιδρούν μεταξύ τους μέσω των ηλεκτρομαγνητικών σημάτων των διαφορετικά εύρη ακτινοβολίας: ραδιόφωνο, υπέρυθρη και την υπεριώδη ακτινοβολία - εξηγεί φυσικός Vyacheslav Pikush. - Σε αυτή την περίπτωση, το χρήσιμο πληροφορίες που περιέχονται στην συχνότητα ή πλάτους του σήματος, και όχι από το χέρι τους ". Ίσως αυτή είναι η εξήγηση για το βελονισμό: Φυσικά, οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμα επαρκώς ευαίσθητο εξοπλισμό για την ανίχνευση τέτοιων σημάτων, ιδίως - τα ασθενή ηλεκτρικά ρεύματα που ρέουν μέσα από τα διάφορα συστήματα διανομής ενέργειας μέσα στο σώμα (στην Ανατολική παράδοση - μέσω των καναλιών, οι μεσημβρινοί). Αλλά η επιστήμη πήρε πολύ χρόνο για να εξηγήσει τη φύση του το πέρασμα των νευρικών ερεθισμάτων, η οποία μπορεί να είναι πολύ αισθητή, αν, για παράδειγμα, είναι έτοιμος να χτυπήσει κάτι με τον αγκώνα του!

Εμείς πάμε πίσω εκεί που ξεκίνησε: η μεγαλύτερη ακρίβεια θα προσπαθήσει να καθορίσει τη ζωτικότητα, το πιο πιθανό είναι να μας διαφεύγει. Μπορείτε να το δείτε ως ακατανόητο αρχική δύναμη, που εκφράζεται στο Big Bang. Ή ως «ζωτικής σημασίας ώθηση», που υποστηρίζουν Henri Bergson (Ανρί Μπερξόν) και φιλόσοφοι, δικαίως ονομάστηκε Βιταλιστών, - γι 'αυτούς όλη η φύση είναι γεμάτη από «τις απαρχές της ζωής», που φέρει μέσα του την θεία ενέργεια **. Ίσως το πιο σημαντικό στον τομέα της ενέργειας πραγματοποιείται ανατολική στοχαστές και θα πρέπει να τους ακούσουμε; «Qi δεν είναι απλώς μια κοσμική ενέργεια, η οποία είναι αρκετή για να πιάσει - με ένα χαμόγελο λέει ο γιατρός, Liu Dong, ο οποίος διδάσκει τσιγκόνγκ. - Ο σκοπός του Qigong και άλλες πρακτικές, να μην προμηθεύουν το καύσιμο το σώμα σας, και σε κοινωνία με τον κόσμο, που δίνει χαρά ». Πράγματι, το ανώτατο ποσό της ενέργειας που απελευθερώνεται σε μια εποχή που βιώνουμε τη χαρά (το συναίσθημα που διεγείρει την απελευθέρωση της ορμόνης της ευχαρίστησης), ο φόβος, αντίθετα, συχνά μας δεσμεύει ***.

Η ενέργεια στην Ανατολική παράδοση: Κουνταλίνι

Σύμφωνα με την αρχαία ινδική παράδοση (γιόγκα), η κοσμική ενέργεια (πράνα) στο σώμα αντιπροσωπεύεται από την ενέργεια της Κουνταλίνι. Είναι συμβολικά απεικονίζεται ως ένα φίδι ύπνου κουλουριασμένο σε ένα δακτύλιο ή σπειροειδή βάση της σπονδυλικής στήλης στο κατώτατο τσάκρα. Ο στόχος πολλών Ανατολής πρακτικές είναι να «ξυπνήσει το φίδι», που είναι να μάθουν να ελέγχουν τη ζωτικότητα. Για να γίνει αυτό, υπάρχουν ορισμένες ασκήσεις. Αφύπνιση, η ενέργεια αρχίζει να κινείται μέχρι τη σπονδυλική στήλη, από τα χαμηλότερα ενεργειακά κέντρα (τσάκρα) στην κορυφή, τη μετατροπή και την επέκταση της ανθρώπινης συνείδησης. Όταν η Κουνταλίνη φτάνει τα ανώτερα τσάκρα στην κορυφή του κεφαλιού, το άτομο χάνει τις αισθήσεις της ατομικής όριά τους και συγχωνεύεται με την υψηλότερη συνείδηση της απόλυτης - του σύμπαντος.

Στη συνέχεια, το θέμα της ενέργειας και κόπωση, μπορείτε να ρωτήσετε τον εαυτό σας είναι: πώς να μάθουμε να ζούμε με την αίσθηση της εσωτερικής χαράς, ανεξάρτητα από τις συνθήκες υπό τις οποίες θα πρέπει να εξελιχθεί και να προχωρήσουμε προς τα εμπρός; Όλοι μας σε διάφορους βαθμούς είναι σε θέση να βρει την απάντηση στο ερώτημα αυτό. Πολλά μυστικά αυτής της πηγής ακόμη ζωής που πρέπει να επιλυθούν, αλλά η ανάπτυξη της επιστήμης και εισαγωγή στις πνευματικές παραδόσεις του ανοιχτή διαδρομή, προσβάσιμη σε όλους. Και αυτό το ανεκτίμητο κεφάλαιο - είναι πάντα στη διάθεσή μας. Και υπό την ευθύνη μας.